Главная » Семья, дети » Какие бывают курсы для беременных?

Какие бывают курсы для беременных?

Если вам недостаточно информации во время беременности от вашего доктора или статей в интернете, а также хочется, чтобы на все ваши вопросы отвечали квалифицированные специалисты, запишитесь на курсы для беременных.

Недостаток информации по беременности и родам больше всего беспокоит молодых родителей, ожидающих своего первенца. Информации, полученной в случаях консультации у предыдущего поколения, бывает крайне недостаточно. Да и эта информация, зачастую, бывает устаревшей. Все женщины, которые проходили путь беременности и подготовки к родам, скажут, что гинекологи тоже не особенно готовы делиться такой важной для молодых родителей информацией, тем более, если с этим доктором нет индивидуальных договоренностей ведения беременности.

Так вот, не всем будущим молодым родителям будут помогать будущие бабушки и дедушки — есть и те, кто будет справляться со всеми сложностями самостоятельно и даже в одиночку. В этих случаях посетить курсы для беременных — отличный выход.

На курсах вас разделят на специальные группы — на полные семьи, где у будущего малыша есть и мама и папа, и на мам, которые планируют самостоятельно родить и воспитать ребенка. На курсы для семейных родителей на занятиях ждут как будущих мам, так и пап. Конечно, папам ходить на занятия не обязательно, но желательно, для укрепления семейных связей.

Подготовка к родам у одиноких мам проходит отдельно. На занятиях присутствуют только мамы, которые планируют воспитывать ребенка самостоятельно без участия мужчины. Таким образом, на курсах для одиноких беременных женщин создается комфортная психологическая атмосфера полная доверия и взаимной поддержки. У одиноких будущих мам, как правило, множество психологических проблем, очень часто случаются финансовые трудности (поэтому и стоимость обучения на курсах для беременных одиноких женщин значительно ниже).

Женщина очень меняется после наступления беременности. Могут измениться и ее вкусы и пристрастия, меняется внешний вид, возрастает чувствительность к стрессам, увеличивается нервная возбудимость. Внутри женщины зарождается и растет новая жизнь, новый человек, развиваются все его органы и зарождается характер. На курсах по подготовке к родам женщинам рассказывают об особенностях беременности, формировании плода, о самих родах, а также о правильном уходе за новорожденным. Занятия обычно проходят 2 раза в неделю по вечерам или в выходные дни и длятся около месяца. Одно занятие длится около 3 часов и состоит из двух частей и перерыва на чай.

Сначала будущие мамы осваивают аэробные упражнения для беременных вместе с профессиональным инструктором. Эти упражнения очень полезны для малыша и выполнять их нужно дома регулярно. Затем проходят теоретические и практические занятия. Во время перерыва за чашечкой чая будущие мамы могут ближе пообщаться между собой или задать откровенные вопросы преподавателям курсов.

В Москве курсы для беременных включают следующие темы:

Развитие плода во время беременности. Подготовка к родам;
Как вести себя во время родов;
Как ухаживать за новорожденным. Кормление грудью;
Как бороться со стрессами во время беременности;
Как договориться с врачом и выбрать роддом. Платные и бесплатные роды.

Записаться на курсы подготовки к родам можно на любом сроке беременности, все зависит от желания женщины или семейной пары. А вот одиноким будущим мамам курсы будут наиболее полезны. У них появится отличная возможность найти единомышленников и подруг, поделиться своими проблемами с женщинами, находящимися в аналогичной ситуации. На курсах можно получить консультации специалистов на сугубо личные вопросы, информации по которым может не быть ни в сети, ни в специализированных журналах. Самое главное, женщины, посетившие курсы для беременных избавляются от страха перед родами, который очень характерен для будущих мам, ожидающих первого ребенка.

Занятия на курсах подготовки к родам проводят дипломированные специалисты гинекологи, педиатры, психологи, а также тренеры по фитнесу и аэробике, получившие соответствующий разряд и квалификацию. Выбирая курсы для беременных, стоит обратить внимание на преподавательский состав: педагоги курсов должны иметь современный практический опыт или вести прием, чтобы их советы, опыт и актуальная информация реально помогали будущим мамам и папам. Также при выборе курсов стоит обратить внимание на длительность их существования, а также на программу обучения.