Семейный образовательный портал

Бесплатные курсы, обучение и развитие для всех
Главная » Курс развития навыков общения » 12. Как сделать так, чтобы беседа не имела последствий для вас? Треугольник Карпмана.

12. Как сделать так, чтобы беседа не имела последствий для вас? Треугольник Карпмана.

Часто после разговора с человеком мы испытываем неприятное чувство, внутренний дискомфорт, стресс, головные боли, разочарование. И не можем понять почему. В таких ситуациях обычно кажется, что окружающие люди и жизненные обстоятельства испытывают вас на прочность.

А вы нее думали о том, что конфликтные ситуации вам на самом деле нравятся?  Борьба с обстоятельствами может доставлять вам удовольствие и вы даже можете не осознавать этого.

Разговаривая с каждым человеком, не забывайте, что он всегда будет о себе хорошего мнения и в процессе беседы вы не должны дать ему возможность в этом сомневаться. Иначе у него может возникнуть чувство ненависти или зависти.

Попробуйте оценить себя. На листе бумаги начертите линию. Левый край — это самые глупые люди, а правый — самые умные. А теперь отметьте,  в каком месте прямой вы себя видите: справа или слева.

Интересное по теме: Тест. Определяем уровень самооценки.
Большинство людей отмечают свои способности на уровне середины или выше. И это нормально. Значит с самооценкой у вас все в порядке. Так что, общаясь, никогда не стоит забывать, что ваш оппонент уважает себя, и просто обязаны в процессе беседы проявлять к нему уважение. Ваша поза, внешний вид, мимика, жесты, фразы в разговоре должны демонстрировать собеседнику ваше к нему уважение. Ваше выражение лица ни коим образом не должно выражать презрение или снисхождение, поэтому следите за этим и контролируйте свое состояние.

Треугольник Карпмана

В свое время эта информация стала для меня открытием и помогла многое переосмыслить. Надеюсь, для вас она тоже будет полезной.treugolnik-Karpmana

Представьте стандартный треугольник с тремя углами — Жертвой, Преследователем и Избавителем. Жертва — это человек, которого кто-то или что-то преследует, попавший в сложные обстоятельства, нуждающийся, как ему кажется, в поддержке. Такая ситуация преследования жертвы должна разрешиться двумя вариантами чтобы не было проблем для всех ее участников: Преследователь может съесть Жертву или же Жертва ищет выход из свой ситуации самостоятельно и решает собственные проблемы сама.

Если ситуация пойдет по третьему, самому сложному пути, роли участников изменятся, то есть если Жертве поможет Избавитель, все участники треугольника Карпмана поменяют свои роли: Жертва начинает преследовать бывшего избавителя, который теперь стал Жертвой, тот человек, который преследовал, начинает играть роль Избавителя.

В дальнейшем события могут развиваться во множестве вариантов, однако все участники должны обязательно побывать в каждом из углов треугольника Карпмана, то есть при неблагоприятных ситуациях, когда жертва не может или не хочет решать свои проблемы, каждый из участников треугольника выполнит и роль Избавителя, и Жертвы, и Преследователя.

Жизненные примеры треугольника Карпмана приводятся в этом видео:

Таким образом, необходимо стараться всеми силами избегать попадания в Треугольник Карпмана и перестать жалеть виновных людей и не защищать их, чтобы круговерть ролей треугольника не затянула вас и не заставила потом пожалеть о своей помощи.

Теперь поговорим о том, какую роль в жизни собеседника и нашей жизни могут сыграть данные нами советы и к каким последствиям для нас это может привести.треугольник карпмана, как сделать так чтобы беседа не имела последствий для вас

На самом деле наша привычка давать советы другим людям губительна для нас самих, так как советуя мы перенимаем часть ответственности за его действия на себя.  В то же время, мы не можем руководить действиями человека, которому советуем, чтобы он вел себя соответствующим образом и действовал согласно нашему совету. Но мы просто не имеем права брать на себя ответственность за то, что не можем контролировать.

Кроме этого, наш собеседник может принять либо не принять наш совет. Примет  его он только в том случае, если этот совет ему подходит или каким-либо образом соответствует его взглядам, то есть если наш совет ему удобен (то есть все уже продумано заранее!!!). И переложит на нас ответственность за результат. Ведь это же мы посоветовали! Мы же приняли за него решение! Если же наш совет не подойдет, он будет искать сочувствия и советчиков до тех пор, пока не найдется кто-то подходящий и удобный.

Тот, кто просит совета, осознает он это или нет, пытается сбросить с себя ответственность. На любого другого человека. А потом, если результат не будет соответствовать ожиданиям, на вас ляжет вина за полученные обстоятельства.  Ведь вы же дали совет! Вы же взяли на себя ответственность! Так отвечайте!

Если хотите нажить врагов — советуйте!
 А если результат действий по совету будет соответствовать ожиданиям? В этом случае возникнет зависть. Да, зависть к вам, что вы можете давать такие полезные советы, что обладаете достаточным опытом для этого, а вот советующийся  — нет. Так как это так! Вы что, лучше него?! И у вас появится враг.

Как вести себя, если назревает конфликт?

В любом конфликте наилучший выход — это не вступать в него или постараться всеми силами его избежать. Каждый конфликт является сильным источником эмоционального стресса, даже если вы добились своего и считаете себя победителем. Поэтому большинство психологов склоняются к тому, что каждому человеку очень важно научиться избегать конфликтов и при этом сохранять собственное достоинство. Если собеседник направляет на вас так называемый «психологический удар», вам необходимо научиться его амортизировать, т. е. не упрекая собеседника отказаться от каких либо претензий и начать критиковать самого себя.

Разговаривая с собеседником, никогда не стоит забывать, что он всегда останется о себе хорошего мнения, вне зависимости от того, что вы ему скажете. Разжигая конфликт, советуя или защищая виновного, вы не только не делаете себе добра, а еще и создаете себе проблемы.

Следующие статьи курса:

  • 13. Особенности делового общения. Деловая беседа.
  • 14. Доверие и умение убеждать — основы деловой беседы.
  • 15. Как определить, нравитесь ли вы собеседнику?
  • 16. Как подготовиться к выступлению на публике?
  • 17. Как общаться на расстоянии с помощью электронных писем и по телефону?

Курс развития навыков общения                      Главная страница

  • 15. Как определить, нравитесь ли вы собеседнику?15. Как определить, нравитесь ли вы собеседнику?
  • 11. Социальные роли человека: Ребенок, Взрослый, Родитель. Общение в разных социальных ролях.11. Социальные роли человека: Ребенок, Взрослый, Родитель. Общение в разных социальных ролях.
  • 10. Как общаться с разными людьми и в разных обстоятельствах? Стадии отношений.10. Как общаться с разными людьми и в разных обстоятельствах? Стадии отношений.
  • Стоит ли возобновлять отношения с бывшим парнем или бывшей девушкой?Стоит ли возобновлять отношения с бывшим парнем или бывшей девушкой?

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.

Бесплатные курсы
Курс для менеджеров по продажам
Рубрики
  • Банки (9)
  • Детский сад (1)
  • Закон и право (5)
  • Заработок в сети (7)
  • Здоровье (26)
  • Известные люди (1)
  • Интересное (1)
  • Информационные технологии (1)
  • Карьера (28)
  • Красота (10)
  • Курс визуализации желаний (15)
  • Курс менеджеров по продажам (35)
  • Курс развития навыков общения (18)
  • Курс развития памяти и концентрации (20)
  • Курс: Основы НЛП (32)
  • Маркетинг (1)
  • Наш дом (23)
  • Образование (23)
  • Отношения (13)
  • Покупки (16)
  • Продажи (21)
  • Профессии (20)
  • Путешествия (5)
  • Развитие личности (49)
  • Разное (20)
  • Руководителю (27)
  • Семейный бюджет (13)
  • Семья, дети (16)
  • Тесты (19)
  • Увлечения, хобби (14)
  • Услуги для детей (2)
  • Услуги образования (5)
  • Фриланс (4)
  • Хронометраж новостей (31)
  • Школа (1)
  • Экзамен (1)
Новые статьи
  • Японский язык для начинающих с нуля
  • Что такое OneNote и как ей пользоваться. Где купить майкрософт офис и зачем
  • Индустриальные колеса
  • Как стать ведущим на радио? Школа телевидения Ольги Спиркиной «Останкино ТВ» ведет набор
  • Как настроиться на экзамен – полезные советы

Проект "Семейный образовательный портал" создан с целью сделать свободной и доступной для всех желающих информацию по развитию собственной личности, построению карьеры, получению масштабных полезных знаний по новым профессиям и открытию своего дела. Каждый может бесплатно пройти теоретическое обучение на менеджера по продажам, найти скрытые резервы и источники внутренней силы благодаря Курсу визуализации желаний, узнать, как правильно разговаривать с людьми с помощью Курса развития навыков общения, научиться концентрироваться на своих жизненных целях с помощью Курса развития памяти и концентрации. Если информация на сайте вас заинтересовала или вызвала несогласие, вступайте в дискуссию - мы будем рады узнать вашу точку зрения!

 

Яндекс.Метрика

© Copyright - 2019 сайт SEPORTAL.RU Все права защищены - Копирование материала разрешено только с указанием индексируемой ссылки